Le Kung Fu est défini comme un art martial qui nécessite une pratique constante et persévérante pour le maîtriser. Ce mot représente désormais tous les arts martiaux chinois. Une étude approfondie des techniques et de la philosophie du Kung Fu est nécessaire pour le comprendre complètement. De cette manière, le Kung Fu est plus qu'un simple sport de combat ; il a une profondeur transformante qui met le corps et l'esprit en harmonie.